苦しいときは、
辛いときは、
無理に笑わなくても　いい。

その分、
元気なときには、
ひとつでも多く、たくさんの笑顔を。

気分が沈んだときのため、
あの笑顔に戻れますように　と、
自分に希望を与えるため。